曹為霖發現：進一步增加抗體生成加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。隨著年齡增長同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。維霖診所曹院長保舉：年齡：研究發現
寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。每天吃1碗五榖雜糧飯會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病新北市維霖診所發現：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。
愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。可迅速進行調節使有益菌增加基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的另外，也幫助膠原蛋白生成進一步增加抗體生成以下8個簡單的飲食策略而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。維霖診所推薦：進一步增添抗體生成
維霖診所
▲倪暄壓力爆表。（圖／懿想天開提供）
4-5小時的手作進程，不但療癒更是拉近彼其間距離的好機會，來自港澳的AKB48Team TP團員小迪及mina，真情吐露透露很想家，兩年沒返鄉的兩人，約好要一路去吃港式摒擋，回味故鄉味！主持人李懿聊到過年計畫，不測爆出AKB團員感情欠好？揪出AKB隊長的陳詩雅，沒有好好賜顧幫襯團員！更多出色內容都在《懿想天開》每週二下戰書兩點Vidol、三立新聞、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。
文／懿想天開
▲李懿問出AKB團員間情緒狀態。（圖／懿想天開供應）
▲老師評價《懿想天開》主持群有天份。（圖／懿想天開供應）
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把喜好的圖案釀成毛茸茸地毯，不管是可愛小動物或是搞怪圖案，統統可以做！主持人倪暄自然呆賦性嶄露無遺，現場逗趣互動，更是讓眾人笑聲不斷，固然全程專業先生都在旁指點，但倪暄照舊失手險成翻車現場。李懿笑說，這次的挑戰真的不輕易啊！從白天做到晚上，但看到人人的完制品，不測發現其實每一個人的手作能力還滿強！
《懿想天開》主持群初次挑戰手作地毯，沒想到這麼療癒的勾當，現場竟然還能擦出炸藥味？《懿想天開》主持群李懿、倪暄、陳詩雅、曲羿、和本集賓客Mina、小迪，六人化身文青妹，初次體驗全球爆紅的Tufting手作地毯，就算不會手工，也能完善做出「一幅」地毯。
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